喝茶和喝白开水哪个解渴

不知道小伙伴们有没有这种感觉，如果当我们在剧烈运动之后或者在比较炎热的夏天的时候，会觉得格外的口渴，需要补充比较多的水分，在喝茶与喝水两种情况下，哪个更解渴，好奇的朋友可以了解一下。
喝茶和喝白开水哪个解渴

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当你口渴时,说明你的体内已经严重缺水,大口大口的喝白天水,只能解决当时口渴的现象,却不能完全被体内吸收.
而喝茶水呢,由于水很热,你只能小口小口地喝,水被体内慢慢吸收,所以说吸收的水份要比白开水多,当然也就能补充体内缺水.
与您喝的茶的品质也有关系。
品质好的茶喝起来回甘生津，喝过以后口腔很滑很湿润，会觉得不断有口水涌出。
可有不好的茶叶喝下去以后会有点滞涩感，喉口边干干的，俗称“锁喉” 。
所以往往有时候你明明肚子里已经装满茶水了，可是口腔还觉得干。